Результаты поиска по запросу: Как справиться со стрессом и страхами (Елена Мелешкина)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Требуется организатор Как справиться со стрессом и страхами (Елена Мелешкина)
Страхи и стрессы, которые мы испытываем в течение жизни, отрицательно сказываются на нашем здоровье. Они угнетают, почки и надпочечники, нарушают работу ЖКТ, сердца и легких. Накопленные страхи и переживания «закрепляются» в теле в виде зажимов, что приводит к искривлению осанки, заболеваниям...- Настёнка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [РБК] Как справиться со стрессом и выгоранием самостоятельно
Совет «не волноваться» в стрессовой ситуации дают около 90% людей, но на практике это редко работает. Хорошо, есть другие методы профилактики стресса и выгорания. Подойдет тем, кто хочет получать больше удовольствия от жизни и работы. Поймете, что вызывает стресс и какой уровень стресса вы...- Певец
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Психология
-
Запись Методическое руководство. Как справиться со страхами (Людмила Депутатова)
Стоимость: 450 руб.- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Требуется организатор [Школа видео] Курс "Как фрилансеру справиться со страхами и сомнениями" (Алексей Радонец)
Этот курс состоит из разбора самых распространенных страхов удаленного сотрудника и фрилансера. В нем рассказано, как определять тот или иной страх внутри себя, а также как с ним бороться. Какой результат Вы получите? Вы научитесь определять свои сомнения и тревоги, понимать их причины...- ДональдТАК
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Seo
-
Доступно Как справиться со стрессом (Ася Казанцева)
В этом курсе Вы узнаете: -тело в момент стресса -что такое опасный стресс -какие люди наиболее устойчивы к стрессу -как обустроить жизнь так, чтобы стресса было меньше -какие экстренные меры можно предпринять, чтобы успокоиться Содержание: 01. Введение Вы должны быть зачислены на этот курс...- Сумасшедший конь
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Требуется организатор [iRemeslo] Как справиться со страхами в новой профессии (Екатерина Чебышева)
Этот курс для вас, если: Вы нашли дело по душе, но не решаетесь начать действовать Вам страшно заявить о себе, начать работать с клиентами Вы думаете, что вокруг много более опытных конкурентов, и вам ничего не светит Вы прошли уже множество курсов, но хотите закончить еще парочку, потому что...- Актёр
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Требуется организатор Эмоции людей: как справиться со стрессом (Ирина Васильева)
Им пугают, с ним призывают бороться, ему посвящают книги и многочисленные исследования. Каждый из нас слышал, что стресс — это плохо, а «все болезни от нервов». До середины 30-х годов XX века о стрессе в том виде, как мы понимаем его сейчас, ничего не было известно. Однако современную жизнь...- Мiкки
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Требуется организатор [КРОССклуб] Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом (Борис Литвак)
Для кого марафон: Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью; Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии; Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...- Скоростной
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Доступно Видеокурс «Как справиться с тревогами и страхами в кризис» (Елена Тарарина)
Арт-терапия в работе с кризисами ⤵️ Психологический анализ кризисных состояний Диагностика тревожности Техники арт-терапии для профилактики и устранения кризисных состояний ПРОГРАММА КУРСА: Модуль 1. Тревога как источник развития осознанности (1 час) Как...- Mergin
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Запись Как справиться со стрессом перед экзаменами: онлайн-занятие для 11-классников (Ксения Дунина)
На занятии мы: - говорим о причинах стресса. Все ли испытывают напряжение из-за контрольных, зачётов, экзаменов? Почему кто-то излишне переживает о том, как сдаст экзамен, не спит ночами, забывает всё при входе в экзаменационную аудиторию, а кто-то более менее спокоен? Делимся опытом, как...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Школа и репетиторство
-
Доступно Как справиться со стрессом (Вера Журавлева)
Описание книги: Проблема стрессоустойчивости не в том, чтобы больше отдыхать и слушать пение птиц. Природа эмоционального напряжения человека информационная. Значит, справиться со стрессом можно только на основе сознательного выбора способа разрешения конфликта. На этом пути помогут знания...- Гусяка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно [Udemy] Как справиться со стрессом. Лучшие практики саморегуляции (Светлана Ерещенко, Svetlana Ereschenko)
Искусство помогать себе самому. Авторы: Svetlana Ereschenko Последнее обновление: 05.2020 Чему вы научитесь Самостоятельные техники управления эмоциональным состоянием. Методики и способы совладать со стрессом. Техники саморегуляции поведения. Способы справиться с напряжением...- Кися
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Доступно Спокойные. Как помочь детям справиться со страхами и тревогой (Кэти Кресвелл, Люси Уиллеттс)
Пошаговое пособие по борьбе с детскими страхами, разработанное психологами, которые специализируются на лечении тревожности и депрессии у детей и подростков. Чувствует ли мой ребенок себя в безопасности? Не беспокоят ли его страхи и тревога? Родителям важно быть уверенными в том, что их...- Ёу-ёу-ёу
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Стрессуйте правильно. Как справиться со стрессом, выгоранием и психологическими трудностями (Игорь Спивак)
Описание книги Все мы испытываем эмоции. Хорошо, когда они благоприятны, поддерживают нас и дают силы двигаться вперед. А что делать, если эмоции отравляют жизнь, создают хаос, раздрай и не дают адекватно действовать? Однозначно читать эту книгу! Автор – практикующий психолог с двадцатилетним...- СмайLOVE
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Запись Как использовать медитации и аутотренинг, чтобы справиться со стрессом и психосоматикой? (Дмитрия Серёгин)
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ - пошаговый алгоритм медитации для ЛЮБЫХ ваших личных целей, который вы сможете использовать каждый день! Вы узнаете: Как при помощи медитации повлиять на свою психику? Как управлять своим состоянием и избавиться от тревожности? Как могут медитации помочь при психосоматике? Могут...- ЧЁ ТАМ
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Запись Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией (Йоханн Хари)
Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 430 стр. 2 иллюстрации Автор: Йоханн Хари О книге: По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый шестой человек в мире переживает...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Запись [Timepad] Как справиться со стрессом? (Ирина Васильева)
Лектор: Ирина Васильева — психолог, специалист по психосоматике, травматерапевт, член ОППЛ. Им пугают, с ним призывают бороться, ему посвящают книги и многочисленные исследования. Каждый из нас слышал, что стресс — это плохо, а «все болезни от нервов». До середины 30-ых годов XX века о стрессе в...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Доступно Как справиться с тревогой, страхом, паникой, фобией (Марина Володина)
Как справиться с тревогой, страхом, паникой, фобией (Действенные техники) Для кого это будет полезно: Для тех, кто хочет самостоятельно справиться с тревогой, страхом, любыми видами фобий или паническими атаками Для лиц, занимающихся саморазвитием. Для всех, кто интересуется профессиональной...- Певец
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Требуется организатор Кукла зайчик. Работа со страхами (Елена Колонцова)
Страх и гнев – это две основные дыры, сквозь которые утекает сила. Убирая страхи, вы сохраняете свою силу для подвигов. На мастер-классе вы узнаете два различных обряда и, темной-темной ночью, в темной-темной комнате, при свете свечи, сможете попрощаться со своими страхами. Сотворение...- Гусяка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика
-
Доступно Как справиться с тревогой и страхами в период неопределённости (Павел Федоренко)
Техники быстрой самопомощи Чувствуете, что потеряли контроль над своей жизнью, не можете полноценно работать и отдыхать? Пройдя практический вебинар Вы узнаете о новых и действенных техниках самопомощи. Благодаря которым сможете взять под контроль свою жизнь и помочь близким. Для кого этот...- Пёсика
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
